¿Sabías que un recién nacido, debe dormir una cantidad aproximada de 20 horas al día? Les dejo un artículo sobre este tema desarrollado por el Dpto de Pediatría del Institut Universitari Dexeus en Barcelona.

Patrones de sueño en bebés de 0 a 36 meses

No hay nada más apacible que ver a un bebé mientras duerme. Sin embargo, muchos padres de un recién nacido dirán que esta visión no es común para ellos, especialmente de noche.

Conseguir que un bebé duerma durante toda la noche es un acontecimiento importante al que aspira todo padre de un recién nacido. Muy pronto, los baños calientes por la noche, los pijamas suaves y las lecturas de un cuento favorito para dormir, se volverán parte de la rutina de toda la familia y también de una apreciada tradición hogareña.

Entretanto, los padres tienen muchos interrogantes en cuanto al sueño de tu bebé. La primera y la más importante es: “¿Cuánto debería dormir mi bebé?”. Aquí puedes encontrar algunas pautas generales sobre los patrones del sueño en bebés de 0 a 36 meses.

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